松江塩干魚のおいしい話題

しんどい時おいしいお出汁を活用してます❣️

*
(おそらく更年期で)
身体しんどかったり
食欲ないときがあって。

塩干魚さんのお出汁使い、
そうめんさっと茹でて
にゅうめんにしたり
色々すっごく活用してます。

おいしいおだしに
ホッと癒され、
不思議と前向きな気持ちに
なっていきます。

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東京在住のM.Kさま、
ありがとうございます。
今、お辛い時期なんですね😔

乱高下する感情や
コントロールできない汗や涙。
それでいて、
やらなきゃいけないこと山積み💦

パワーがカスカスで
しんどいときこそ、
ホンモノのおだしは
身体にやさしく
スーッと入ってきますね😌

おだしには
様々なメリットがありますが、
運動後の疲労回復を促したり、
緊張感やストレスからの
精神的な疲労も
改善できるという報告も‼

おだしとる元気もないなら
麦茶作る容器やお鍋に、
お水と #だしっこ
(お好みのだし素材でも)入れ、
冷蔵庫に入れとけばいいです。

夜仕込んでおけば
朝にはできてますし、
3日ぐらいもちます。
十分美味しいです😊

さらに!
#元気だし ならば、
目の前のごはんやおかずに
かけるだけ❗️
加熱いらずで使えちゃうから
さらに便利です😊♪

「だしっこ」「元気だし」を
引き続き上手に
お役立てくださいねー❣️

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元気だしこちらです💁🏻‍♀️

ミネラル黄金比率!山陰生まれの無添加だし「元気だし」(70g)

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