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たった２週間でこの変化！
次回の #健康診断 が
楽しみです❣️
メールをくださったのは
ペンネーム: おジジさん。
何かとストレスの多い職場で
いつもイライラ、
カーッと血が上り
度々声を荒げていました。
キレる子どもを持つ
親御さん（知り合い）から
#元気だし を教えてもらい
人体実験！
おかずに少しずつふりかけ
（1日🥄５杯程度）
４〜５日したところで
あれ？気のせいかな？
気持ちが落ち着いてきたような？
そういえば、以前のように
カーッと怒ることもないような？
飲み始めて３週間経った今日、
定期検診に行ってきました。
ヘモグロビンA1Cが
7.3が6.6に！
血糖値も117（基準値70~109）
まで下がってびっくり！
たった３週間で
信じられないです。
医者にも驚かれ、
「どこか別の病院に
通ってますか？」
「特別なこと何か
始めましたか？」と聞かれ
「元気だしっていう
#煮干 や #昆布
の粉を飲み始めました」
と現物を見せると
「お、いいですね👍
これならなんぼでも
飲んでください❗️
野菜や海藻、きのこ類を
積極的にとり、
適度な運動も取り入れたら
もっといいですよ〜😉」
妻も娘も喜んでくれ、
なんだかすっかりやる気に❗️
めかぶときゅうりの酢の物
#ヘルシーな食事
#近所の散歩 を続けて、
次回の検診では
もっと驚かせようと思っています。
「元気だし」は、
かけるだけだから
おジジでも続いています。
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わー、感激‼️🤗
おジジさん数値が良くなり
良かったですね〜❗️
次の健康診断が楽しみ
だなんて…❗️
初めて聞きましたよ😆あはは
生活習慣病対策には、
「健康的な食事」と「適度な運動」
どちらも大切ですもんねー。
暑いですので、
熱中症にお気をつけて
お散歩してくださいねー😌💕
「元気だし」は、
#無添加 の
#微粒パウダー #だし
ご飯やおかず、汁物に
パッとかけて、
うまみと青魚の栄養を
プラスできます‼️
#栄養満点 の
#健康的な食事 作りに
大変便利です。
もちろん、
#化学調味料不使用
#酸化防止剤不使用
加熱不要で使えて
暑い夏にも便利です♪
#キレない子ども に ❗️
#既にキレてる 子どもに❗️
#イライラママ に❗️
#不機嫌な夫 に❗️
毒を盛らずに
だしを盛ろう‼️
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